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永福の日々是好日

米国から南仏コートダジュール、そして日本定住。日々思ったこと感じたことをありのままに。

ニッケル金属アレルギー

今日は月島さんをpickup後に、Dermatologystのところで3日前につけたパッチテストの結果を聞きに行きました。


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待合室でちょっとドキドキしながら待つ私と月島さんかお

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結果は…

ニッケルアレルギーに強反応ダウン

言われた時はあまりピンと来ず…目
しかし、ニッケルアレルギーの人が避けるべき食品やその他のもののリストを貰ってダウンガーンダウンOMG


こんなにあんのかい!

しかもしかも
私の大好物な、既にlow carb生活で甘いもの制限する中でたまの楽しみにしていたチョコレートは高含有食品しょぼん


ナッツ、シード、そしてステンレス製のもの、ジーンズ、ホールウィート、オーツ、グレインのもの、棗、アプリコット、マッシュルーム、しそ、ソイ、他にも根菜だとかほうれん草だとか、まぁあるわあるわ。


でも、昨日もなるべく気をつけた食生活にしたら、今日の時点で抗ヒスタミンもステロイドも服用せずに鼻つまってない⁉︎


まだわらからないけど、慢性的なアレルギーが少しでも良くなるのなら、そしてこの前みたいな恐ろしい湿疹が出来るのを防ぐためなら何でもやるよ~!


…ということで、今日からニッケルfree食生活の開始です!


ビタミンCや鉄分がニッケル吸収を防いでくれるそうなので、試そうかな…シラー

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